- 미모의 여신
- 지존2016.05.23 22:27120 조회0 좋아요
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05월 23일 (음식 521kcal, 운동 396kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
521/ 1593
396/ 265
성공
(1203)
아침식사 : 55kcal (10.56%)
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
점심식사 : 233kcal (44.72%)
| 당근채소주먹밥 (1인분) | 230kcal |
| 블랙원두커피 (1잔, 100ml) | 3kcal |
저녁식사 : 210kcal (40.31%)
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 쪽파 (1회분, 100g) | 25kcal |
간식 : 23kcal (4.41%)
| 파인애플 (1조각, 100g) | 23kcal |
운동 : 396kcal
| 보통 걷기 (160분) | 396kcal |
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