다이어트

Q.다이어트..근육..

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제가 원래 허벅지에 거의 다 근육인데 스쿼트하면거 근육이 더 늘어나는거같아요..
언제쯤 허벅지 사이가 띄어지는걸 볼까요..ㅠㅠ

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레머니
04.15 23:40
근육이 늘어나는거 맞어요 그럼 사이즈가 줄죠~~근육은 밀도가 높으니까요~~
한달 만해도 효과 있다고 친구가 강추 하던데요 꾸준히 매일 하기가 힘드네요 ㅡㅡ;;;
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