- 홍삼♥
- 초보2016.05.24 00:2440 조회0 좋아요
05월 23일 (음식 1610.2kcal, 운동 4kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1610.2/ 1929
4/ 321
성공
(2)
점심식사 : 518kcal (32.17%)
| 돼지고기김치찌개 (1.5인분, 300g) | 177kcal |
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 김 (1회분, 150g) | 28kcal |
저녁식사 : 897kcal (55.72%)
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 소세지튀김 (1소접시,94.1g) | 278kcal |
| 찐만두 (1개) | 36kcal |
| 과일샐러드 (1인분,120g) | 120kcal |
| 찜닭 (1인분) | 240kcal |
간식 : 195kcal (12.11%)
| [스타벅스] 카페라떼 (1톨, 355ml) | 180kcal |
| 아메리카노 (1잔,470ml) | 15kcal |
운동 : 4kcal
| 스트레칭 (1분) | 4kcal |
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