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  • 찬바
  • 초보2016.05.23 22:3460 조회0 좋아요
Q.오늘부터운동시작!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어떻게시작해야하죠..?

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댓글 (2)

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지존
  • 박하사탕q
  • 05.23 23:08
  • 저는 자전거먼저 30분 정도 탔어요
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정석
  • 핑커벨
  • 05.23 23:04
  • 일단 내일부터 저녁시간에 줄넘기 300개씩 시작해서 그 다음날은 400개 이런식으로 해서 운동종류도 하나씩 늘려가면서 해보세요! 조깅 같은 거요!
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