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  • fightforhealth
  • 정석2016.05.24 00:221,932 조회2 좋아요
다이어트 11일차, 3.7kg 감량
처음 62kg에서 11일지난 오늘 몸무게 58.3kg. 식단짜서 식사하고 매일 런닝머신에서 60분 빠르게걷기 하고있어요. 허리통증때문에 시작한 다이어트라 운동강도가 세지는 않아요. 좀 빠져보이나요?? ㅜㅜ

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댓글 (17)

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정석
  • fightforhealth
  • 05.26 23:20
  • 여러분들의 응원에 힘입어 오늘도 운동하러 갑니다~~감사해요 ㅎㅎ
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초보
  • 꽉돼지
  • 05.26 03:13
  • 셀룰라이트가 적어보여요!!
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입문
  • a12345
  • 05.25 13:17
  • 화이팅!!!!
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정석
  • JinValentines
  • 05.25 03:08
  • 셀룰라이트가 없어졌어요!!
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초보
  • ㅇㅕㅇㅈ
  • 05.24 16:25
  • 화이팅!!꼭 성공하세요~
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지존
  • 절대절식
  • 05.24 08:32
  • 와 많이 빠졌어요~~
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입문
  • 별별이05
  • 05.24 07:19
  • 티 많이 나요~ 힘내세요!!!!
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초보
  • 여답살
  • 05.24 06:59
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 딸봉이
  • 05.24 06:39
  • 👍꼭 끝까지 성공하셔서 건강도 함께 더 좋아지시길...^^
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초보
  • 감귤요정지나니
  • 05.24 04:42
  • 팔이랑 배가... 특히 배가 대박 티나요... 화이팅하세요... 믓찌세요~~
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