- rlove0305
- 초보2016.06.09 21:168 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 1089kcal, 운동 736kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1089/ 1129
736/ 188
성공
(589)
점심식사 : 293kcal (26.91%)
| [허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회,12g) | 45kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) | 90kcal |
저녁식사 : 576kcal (52.89%)
| 김치말이국수 (1인분) | 576kcal |
간식 : 220kcal (20.20%)
| [뚜레쥬르] 순꿀 호떡 (3/4개, 58g) | 180kcal |
| 복숭아즙 (1팩, 110ml) | 40kcal |
운동 : 736kcal
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
| 보통 걷기 (100분) | 390kcal |
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