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  • 163/45kg도전
  • 정석2015.04.18 21:351,255 조회2 좋아요
Q.162.7에 45kg 이면 미친거겠죠??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
현재 46.2까지 뺐어용 전 운동 없이뺀거라 45까지빼고 유지겸 쪄도 덜불안하게 확빼고 싶은데 너무 한거겠죠 ㅠㅠ 목욕탕 갔는데 전신거울보니깐 뼈만 앙상했어요 갈비뼈가 적나라하게보이고 가슴도없이 초딩처럼ㅠㅠ 사람들이 쳐다볼정도로 말랐는데용 다시 찌기싫은 욕심에 미쳐가고있네요ㅋㅋㅋㅋ

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입문
  • 이뿐돌
  • 04.30 08:00
  • 요요가 젤 무섭겠어요~그래도이렇게참으셨으니 더잘하실수있을듯..키도저랑같으신데부러울따름입니다
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초보
  • 내사랑아줌마
  • 04.28 19:51
  • 임신으로 입덧할때 몸무게네요. . .키는 작구. . .고만 빼셔두 될듯
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정석
  • 163/45kg도전
  • 04.27 22:31
  • 매일은 아니구요 ㅋ3개월정도한것같아요 가끔은더먹구요^^
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초보
  • 비달삼순
  • 04.27 22:30
  • 그럼 하루한끼 밥 드신거예요?
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정석
  • 163/45kg도전
  • 04.27 22:29
  • 비달삼순 변비는.없는데 ㅠㅠ 잔변이 좀있어요 전그냥유산균먹어요ㅋ
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초보
  • 비달삼순
  • 04.27 22:28
  • 혹시 변비 없으셨어요? 해결 하셨다면 어떻게 하셨는지?
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정석
  • 163/45kg도전
  • 04.27 11:46
  • 쟈스민향기 하루한끼먹고 군것질은 하고 그렇게 뺏어요 ㅋ
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정석
  • 163/45kg도전
  • 04.22 18:21
  • 꼬꼬뿅뿅 저도 요즘먹방해서 살짝올라 왓어요ㅋㅋ 유지만 해도 감사하죠 화이팅해서 목표 채우세용♥
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정석
  • 163/45kg도전
  • 04.22 18:21
  • 체지방에 따라 다르겠죵 ㅋ전 사람들이 너무 말라보인다고 해요
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초보
  • 싱당
  • 04.22 16:22
  • 162.7에 45가 그렇게 마른건가요..? 보기좋은정도아닌가?
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