view-top
55되는날
다신
2015.04.19 15:27
369 조회
0 좋아요
1
2
2
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
사과의 소중함
과일을 좋아하는저.
아침 대용으로 사과를 며칠전부터 먹고있어요.
오늘은 매장출근해야하는데 헬스장갔다 바빠서 이제서 늦은 아침점심? 으로 사과먹네요.
6시쯤 저녁으로 부페식먹을꺼예요. 부페라해봤자 연어회 셀러드 버섯볶음.
그러나 하루하루 사이즈줄어가는 행복에 사네요
프사/닉네임 영역
55되는날
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심
· 늦은점심
· 늦은점심도시락
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
아..어떡해ㅠ나 오늘망했어
9
377
평범한스무살
감기몸살걸렸을땐 운동쉬나요?ㅠ
5
390
갱이랍니다
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (10)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
클리오2
04.19 16:30
마음은 굴뚝같은데. 헬스용어. 방법 잘 모르고... 하루하루 시간만 가네요. ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
04.19 16:28
클리오2
ㅋㅋ 아침잠 힘들죠. 그래도 습관을 바꿔야 살은 빠지는거같아요.엊그제 맥주마시고 들와서 점핑잭했어요ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
클리오2
04.19 16:26
대단하시네요. 아침운동 하고싶어도 잘 안되던데. 저는 아침잠이 많아서.. 힘들더라구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
04.19 16:25
클리오2
헬스장가서 런닝 싸이클 스트레칭조금 1시간정도해요.운동량을 늘려야하는데 시간도그렇고 여유치않네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
클리오2
04.19 16:10
운동은 어떤운동 하시는거예요? 아침에 출근하기 바쁜거 아니신지..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
스물세살
04.19 16:08
ㅋㅋㅋㅋ네
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
04.19 16:07
클리오2
아침에 운동하고 와서인지 그리배고푸진않네요.밥먹을타임을 놓쳐서 6시쯤 짬이날때 먹을려구요.ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
55되는날
04.19 16:06
아존나힘들다
녜~^^포기안합니다요.이번엔 앞자리바꿀꺼예요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
클리오2
04.19 15:45
점심 사과하나? 배고프지 않으세요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
스물세살
04.19 15:34
ㅋㄱㅋㄲ성공하실때까지포기안하시길!
힘내세요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동