view-top
  • zmffoswld
  • 다신2016.05.25 00:331,569 조회3 좋아요
  • 1
  • 2
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 3
팔근육!!

맨위에사진은 5월4일차
맨밑에사진은 5월24일차

20일동안 가게서 하체운동하며 팔운동 했어요
어떤가요?

팔운동챌린지해야하는데 운동하는 사진을 찍을수가없어서 그냥 챌린지보고 하는중입니다..

다른운동도 병행해서 하고는 있지만 시간이 오래걸리겠죠? 쳐진팔뚝살빼는건요ㅠㅠ

팔뚝살빼는법 알려주세요ㅠ

프사/닉네임 영역
  • zmffoswld
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
다이어트 두달째 인증샷~
28 3191 쫑화맘

썸네일

+1
4주차 접어든 다이어터 입니당~~
34 4108 토리뚱

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (11)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • JinValentines
  • 05.26 08:31
  • Rebecca Louise Upper Body 유튜브에서 검색해서 운동해 보세요!! 전 레베카 언니의 팬이 되었답니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 열심노력
  • 05.26 00:13
  • 우와 놀랍습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • zmffoswld
  • 05.25 22:34
  • 수호하라사라퀸 근력운동 꾸준히하셔야되요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 수호하라사라퀸
  • 05.25 22:16
  • 팔뚝은 어케빼나여 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • zmffoswld
  • 05.25 21:14
  • 현디야 저도요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • zmffoswld
  • 05.25 21:13
  • 누리향기 B.Yj 그전부터 하긴했는데 좀 타이트하게하긴했어용ㅋㅋ 그래도 아직 멀었죠ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • zmffoswld
  • 05.25 21:13
  • 으니얌 저도아직 쳐진살이... 한가득이예요ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 현디야
  • 05.25 21:12
  • 팔뚝때문에 스트레스에요..ㅜㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • B.Yj
  • 05.25 10:59
  • 대단하세요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 누리향기
  • 05.25 08:23
  • 20일만에 대단하시네요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동