안녕하세요~이제 다이어트 삼십일차되는 다이어터입니다. 현재 삼십일챌린지 마무리를 팔 일앞두고 있고 하루도 빠짐없이 해왔습니다 식단조절도 이악물고 열심히 하고있구요 매일저녁 먹고싶은거 허벅지찔러가며 참구 점심저녁 닭가슴살먹구 여자한테좋다는 두유도 챙겨먹고있는데 요새들어 무릎이 너무너무아프네요 딱딱소리도 나고 후들거리고...아직 이십대초반인데 벌써 이래도 되는것입니까.. 이게 무거운몸을 제대로 안챙겨먹고 너무 자주 움직여서 그렇답디다..지금껏 제가 한번도 날씬해본적없거든요 지인들로부터 좀 상처되는 말을 들어서 이십이년만에 최초로이렇게 독하게 살빼고있습니다 주변에서도 살 정말 많이뺐다며 독하다며 얘기하고있구요 저는 앞으로도 주욱 독하고 도도한 독도가 될겁니다 기왕 독하게뺄거 몸에 영양없어서 텅빈 고목나무 모습으로 빼느니 몸에 영양보충하고 건강하게 빼고싶습니다 한번도 날씬해본적없고 뷔페가면 맨날 그만좀 먹으라는 소리듣던 이십대...좀 도와주십쇼🙇🙏 예뻐지고 사랑받고싶습니다