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  • 67킬로
  • 정석2016.05.25 07:0421 조회0 좋아요
05월 24일 (음식 2642kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2642/ 2337

0/ 389

실패
(693)

아침식사 : 411kcal (15.56%)
시금치나물 (1소접시, 86g) 54kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
소세지튀김 (1소접시, 15g) 44kcal

점심식사 : 1,210kcal (45.80%)
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
쿨피스 (1팩, 180ml) 95kcal
고구마맛탕 (1인분, 50g) 202kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal

저녁식사 : 385kcal (14.57%)
[농심] 육개장 사발면 (1컵, 86g) 385kcal

간식 : 636kcal (24.07%)
팥빙수 (1인분, 300g) 373kcal
[오리온제과] 오징어땅콩 (1회분, 30g) 144kcal
쥐포구이 (1장, 36g) 119kcal

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