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  • 진실윤☆
  • 초보2016.05.25 21:0933 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 2481kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2481/ 1974

0/ 329

실패
(835)

아침식사 : 93kcal (3.75%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 1,276kcal (51.43%)
제육볶음 (1인분,300g) 557kcal
미역국 (1대접,250g) 55kcal
야채쌈 (1인분,0g) 69kcal
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
김치전 (1인분, 150g) 282kcal

저녁식사 : 728kcal (29.34%)
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 200g) 620kcal
[펩시] 펩시콜라 (1컵, 245ml) 108kcal

간식 : 384kcal (15.48%)
아메리카노 (1잔, 150ml) 4kcal
크리스피도넛 (2회분) 380kcal

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