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  • 마지막다이어트야
  • 입문2015.04.21 00:18132 조회0 좋아요
줄넘기
줄넘기를 하는데요 삔것같진 않구 오른쪽 발목이 쿡쿡 찌르는데 어떻게 하면 빨리 나을까요!!

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댓글 (2)

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초보
  • 우아지우
  • 04.21 00:35
  • 으핫.. 무리가 갔나봐요 ㅠ
    줄넘기전에 꼭 스트레칭 하셔야해요
    당분간은 쉬셔야할듯요~~
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정석
  • 러블리양
  • 04.21 00:24
  • 줄넘기 멈추고 당쟝 쉬세요 더 나빠져요 일주일간 다른운동하셔야해요 저도 그랬어요
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