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  • 장길산
  • 지존2016.05.25 19:15372 조회1 좋아요
10days 그린스무디-9일차

-400g감량
토마토.청경채.시금치.망고.아보카도.바나나.레몬(세잔)
간식-파프리카.견과류
운동-한강걷기120분
드뎌 고지가보이네요,, 내일만더..ㅎㅎ
힘내보아야겟어요!ㅜ
자색옥수수차가 구수하니맛이좋답니다^^
남은기간도화이팅!

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댓글리스트

지존
  • 장길산
  • 05.25 23:16
  • 햇살햇살 화이팅ㅎㅎ
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지존
  • 장길산
  • 05.25 23:16
  • 좀비비빅 ^^
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초보
  • 햇살햇살
  • 05.25 22:53
  • 저도 오늘부터 그린스무디 시작했어요! 반갑네요~~ 저말고 또 있는게 ㅎㅎㅎ
    내일이면 끝이라니.. 부러워요ㅜㅜ 전 이제 시작인데 ㅠㅠ
    끝까지 파이팅입니다!
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초보
  • 좀비비빅
  • 05.25 21:33
  • 와...대단해용....
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지존
  • 장길산
  • 05.25 19:48
  • 다이어트즐기기 화팅♡
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.25 19:45
  • 장길산 퇴근해서 후다닥 스무디 마시고 왔어요.. 낼두 우리 홧팅해요~♡
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지존
  • 장길산
  • 05.25 19:44
  • 다이어트즐기기 대단대단ㅋㅋ
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.25 19:43
  • 장길산 넵ㅎ
    막 요가하러 도착 ㅋ
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지존
  • 장길산
  • 05.25 19:42
  • 다이어트즐기기 즐기기님두 힘내세요^^
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정석
  • 다이어트즐기기
  • 05.25 19:42
  • ㅋㅋ
    이제 바로 앞인걸요~
    좋으시겠당😉
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