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  • 여니버미
  • 초보2016.05.25 19:46147 조회0 좋아요
Q.식단조절하니 여드름폭발
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질위주의 하루1000이하 칼로리를 맞춰서 실천중인데 피부가 너무 안좋아지네요
뒤집어졌다고하죠 ㅜㅜ
피부과에가니 갑자기 줄여서 몸이 스트레스를받아 피지분비가 과도하게 되는거라고 하는데
다요트하실때 이런분들 계신가요?
전 어찌해야할까요
피부가 민감하다해야 할까요
이런경우는 어찌 살을빼나요?

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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • Urwhatueat
  • 05.26 02:10
  • 저도 오히려 좋아지던데. 명현현상 같은 것일 수도 있어요. 그래도 건강히 드시는 것은 꾸준히 하세요. 야채와 물 과일 충분히 드시구요.
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정석
  • 람이마마
  • 05.25 23:04
  • 저도 다이어트할때 오히려피부가좋아지던데 다다른가보네여
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다신
  • 편쌔미
  • 05.25 19:55
  • 우선은 1.000식단을 어떻게 드셨는지 궁금하구요 저는 식단줄이고 물을 많이 먹고 기름진 음식 안먹고 해서 그런지
    더 좋아진듯하던데요
    사람마다 체질이 틀려서 그럴수도 있겠죠
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정석
  • 타냐이스
  • 05.25 19:47
  • 보통 다이어트하면 좋은 식단으로 먹어서 오히려 피부가 많이 좋아지는데....?
    야채를 좀 늘려보세요
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