- 사자머리
- 정석2016.05.25 19:51160 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1723kcal, 운동 700kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1723/ 1655
700/ 275
성공
(357)
아침식사 : 460kcal (26.70%)
| [한국야쿠르트] 왕뚜껑 (1인분, 110g) | 460kcal |
점심식사 : 516kcal (29.95%)
| 김치콩나물국 (1소대접, 500g) | 56kcal |
| [대신물산]곤약누들 (1봉, 200g) | 22kcal |
| 메밀전병 (1/2인분) | 153kcal |
| 마늘쫑무침 (1회분, 100g) | 132kcal |
| [오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 150g) | 153kcal |
저녁식사 : 747kcal (43.35%)
| 치킨 (3조각, 255g) | 747kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 (50분) | 700kcal |
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