- 양양걍
- 입문2016.05.25 22:0084 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 850kcal, 운동 220kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
850/ 1141
220/ 190
성공
(321)
아침식사 : 150kcal (17.65%)
| 쉐이크 (1회분, 90g) | 150kcal |
점심식사 : 700kcal (82.35%)
| 돈까스,방울토마토5개,거봉포도6개 (1회분, 0g) | 700kcal |
운동 : 220kcal
| 걷기 (10분) | 100kcal |
| 춤추기 (30분) | 120kcal |
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