view-top
미네아스
정석
2015.04.22 19:32
493 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘의저녁~요거트에빠진 병아리콩~!
평소저녁에는 허벌타서 마시는데 가끔대체식~오늘은 요거트150그램(105칼로리)+병아리콩50그램(70칼로리)
요렇게 섞어서 먹으니 씹히는게 있어서 맛나요~^^
프사/닉네임 영역
미네아스
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘의 저녁~^^
· 주말~무너지네요ㅜㅜㅋ
· 다욧은최고의성형~빙고~!^^
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
4월22일 저녁
0
399
민트초코칩1
+1
오늘저녁
2
483
쏘이야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
미네아스
04.22 22:07
kathleen
넹~저요플레는 칼로리가 낮더라구요~님두드셔보세요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
kathleen
04.22 22:05
좋은 아이디어네요. 저녁은 늘 먼가 맛있는게 먹고 싶은데... 달달한 요플레 먹으면 좋겠어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동