- 엘라로마
- 초보2016.05.26 18:349 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 816.3kcal, 운동 263kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
816.3/ 1807
263/ 301
성공
(954)
아침식사 : 247kcal (30.26%)
| 찐고구마 (1개,253.9g) | 192kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
점심식사 : 569kcal (69.74%)
| 나물비빔밥 (1큰대접,350g) | 394kcal |
| 두부탕수육 (1/2소접시, 69g) | 104kcal |
| 깍뚜기 (1소접시,50g) | 17kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포,12g) | 55kcal |
운동 : 263kcal
| 계단내려가기 (10분) | 30kcal |
| 보통 걷기 (90분) | 233kcal |
0
30
