view-top

  • 브레이크
  • 초보2016.05.27 09:2329 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 1467kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1467/ 1785

0/ 297

성공
(21)

아침식사 : 153kcal (10.43%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 77kcal
검은콩 삶은것 (1인분, 36g) 76kcal

점심식사 : 710kcal (48.40%)
김치볶음밥 (1인분,400g) 590kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal

저녁식사 : 581kcal (39.60%)
쇠고기등심 (1회, 200g) 436kcal
물냉면 (1/4인분, 150g) 145kcal

간식 : 23kcal (1.57%)
청포도 (1회분, 50g) 23kcal

프사/닉네임 영역

  • 브레이크
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동