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  • 꼬꼬뿅뿅
  • 다신2015.04.23 11:42346 조회0 좋아요
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황금기박신혜식단4일차:아침♥

헬로 화창한봄(?)날ㅋㅋㅋㅋ꼬꼬에욘
오늘공복운동후섭취한아침식사배불러욘

오렌지 138g

제가짱짱강추하는요거트소개♥♥
100g먹었어요오늘은 ㅋㅋ1회분량 90그람인데
300그람들어잇어서 귀차나서 3번딱나눠먹으려고 100그람먹었긔 ㅋ
61kcal바께안함요 ㅠ ㅠ 사랑스러움바질시드섞어서먹엇더니개빵빵ㅋㅋㄱㅋㄱㅋ

오늘아몬드밀크는 매번 무가당 언스윗트만먹다가
오늘오리지널로먹어봣는데영
약간달콤하더라구요 ㅎㅎ
별차이는업쑴 ㅋ

190미리 45칼로리머것쪄영♥
역시바질시드와 함께마시고
마테차도꿀꺽꿀꺽햇더니입맛도사라지고 배불러욘
쓰릉한다 ㅋㅋㅋㄱ

점심식사올리러또올게요 출근중임♥♥.♥
날씨넘좋네요 산들산들바람불고
몸에옷이달라붙지않을정도의더위?ㅋㅋㅋㅋ

산들산들산뜻한봄이좋아요♥
딱요맘때쯤이좋아요 4월말에서 6월초 ㅋㅋ
젤사랑함ㅋㅋㅋ

힝넘좋아날씨사랑해 힝ㅋ

운동하니역시삶이쾌적해짐ㅋㅋ
아플수록운동이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ♥♥♥

여러분도오늘하루뽯팅♥♥

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다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 04.23 11:56
  • 초절정미녀리 완전짱짱입니다♥♥이불다빠셧어여?.?하핫 그쵸 ㅠ봄이라그런가되게나른해욧저도요즘 ㅠ ㅠ 차라리추운겨울이오히려긴장뽝되는듯ㅋㅋ 봄이되니나른한가바여 ㅠ ㅠ♥♥자꾸귀찮구 ㅠ저도오늘겨우운동하고옴 ㅎㅎ뽜이링입니다♥
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다신
  • 50유지하자
  • 04.23 11:48
  • 아몬드 브리즈 칼로리 많이 낮네요~~
    아침식단 저칼로리 드셨네요~^^
    날도 좋구 나가야 기분이 업되는데
    왜이리도 귀찮은지원ㅠㅠ
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