view-top

  • 옹뽀
  • 초보2015.04.23 21:46143 조회0 좋아요
Q.하체비만다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가하체비만이라..하체비만운동좋은거있으면팁쫌알려주세요😙

프사/닉네임 영역

  • 옹뽀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 울양
  • 04.23 23:07
  • 런지가 궁디빵빵하게 해주는데도 특효죠!!!그리고 와이드스쿼트도 허벅지 안쪽살에 좋아요 제가 지금 다리를 다쳐서 잠시 쉬고있는데 궁디아래부터 허벅지 뒷쪽이 쪽쪽땡기는 느낌이 퐉퐉들더라구요ㅋ근데..걍 스쿼트는...더튼실해지는 느낌이었어요..저도진짜 한다리하거든요...스쿼트 2달했더니..육상선수 다리같아짐;;;
  • 답글쓰기
입문
  • vhrfurdiddl
  • 04.23 22:20
  • 런지 추천해 드릴께요~허벅지 안쪽살을 빼줘서 하체비만엔 좋은 운동이에요^^
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동