- 제노땡중
- 입문2016.05.27 12:5226 조회0 좋아요
05월 26일 (음식 984kcal, 운동 78kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
984/ 1187
78/ 197
성공
(84)
저녁식사 : 753kcal (76.52%)
멋슴국밥
| 돈육김치찌개 (1.5대접, 255g) | 212kcal |
| 쌀밥 (1.5인분, 295g) | 439kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
간식 : 231kcal (23.48%)
바나나
밤에사과
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 사과 홍옥 (1개, 300g) | 138kcal |
운동 : 78kcal
부평역까지 걷다
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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