view-top
브리로
정석
2016.05.26 14:49
86 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
양식 연어 먹어도될까요 ?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
연어가 슈퍼푸드라고 단백함량 높잖아요
근데 그건 자연산이라고....
음식도 어떻게 길러졌는지 어떻게 조리했는지에 따라
영양소비율이 다 다르고 칼로리가 달라지듯이
우리나라에 마트에서 파는 연어들은 양식이라서 단백보다 지방함량이 더 높다고 들었거든요 물론 카더라인데...
음식을 사서 영양소체크를 해볼수도 없고 궁금하네요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
브리로
노후를 위한 건강한 다이어트
더보기
· 아몬드브리즈 최종후기
· 과일모닝 🙆🙆
· 06월 17일 (음식 117kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
하루 운동 괜찮은지 봐주세요
1
150
주연배우8322
식단
0
97
우이이이이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동