- 민석준석맘
- 입문2016.05.27 08:0735 조회0 좋아요
05월 25일 (음식 1013kcal, 운동 340kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1013/ 800
340/ 533
실패
(406)
아침식사 : 50kcal (4.94%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| [테이스터스초이스] 웰빙블랙커피 (1포, 3g) | 15kcal |
점심식사 : 460kcal (45.41%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
저녁식사 : 503kcal (49.65%)
| [롯데리아] 핫크리스피버거 (1개, 190g) | 503kcal |
운동 : 340kcal
| 산책 걷기 (20분) | 40kcal |
| 줄넘기(시간) (30분) | 300kcal |
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