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  • 미리미르
  • 입문2016.05.27 18:0526 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 1301kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1301/ 2408

0/ 401

성공
(707)

아침식사 : 302kcal (23.21%)
오트밀 (1/2회분, 20g) 74kcal
(코스트코) 언설티드 믹스드넛 (1회분, 10g) 65kcal
블루베리 (1인분, 50g) 28kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩,200ml) 135kcal

점심식사 : 405kcal (31.13%)

[잇슬림] 해쉬드비프세트 (1인분, 355g) 405kcal

저녁식사 : 306kcal (23.52%)

[잇슬림] 라따뚜이파스타 (1인분, 250g) 306kcal

간식 : 288kcal (22.14%)
아이스아메리카노 (2회분, 670g) 18kcal
[베지밀] 칼슘가득 두유 (땅콩 아몬드 호두 잣) (1팩,190ml) 115kcal
탑씨 포도향 (1회분, 190g) 85kcal
[한국야쿠르트] 밥알없는비락식혜 (1회분, 175ml) 60kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 10kcal

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