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  • 따뜻한그녀
  • 정석2015.04.26 21:45237 조회0 좋아요
어제 저녁과 오늘 점심^^

어제 저녁인데요~
단기간 감량으로 지친 몸이라 고기먹어줬어요ㅎ
야채와 버섯 양파 마늘과 먹어주기~
먹을땐 스트레스받지 말고 먹어주기~

알고보니 오늘 매직데이였고..
참고로 잡곡밥은 가족들껍니다ㅠㅠ

점심인데 풍족하죠?ㅎㅎ
아침은 토마토쥬스 갈아마시고~
간식으론 꾸이팬이라고..쥐포~
88칼로리정돈데 하루간식하려합니다^^

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댓글 (4)

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정석
  • 센과치히로
  • 04.26 15:57
  • 고기드실때 부추가 궁합이 잘맞거든요
    돼지고기는 찬성질이 있고 부추는 따뜻한음식이거든요 그리고 두부나 버섯과같이드시면 콜레스테롤을 낮춰준다네요
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초보
  • 하아아아
  • 04.26 12:14
  • 저두빨리보상데이왔으면ㅠㅜ
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정석
  • 따뜻한그녀
  • 04.26 12:05
  • 전 밥은 전혀안먹었어요ㅋ온리 야채와 고기ㅋㅋ저도 된장찌개와 밥 엄청나게 좋인합니다ㅜㅜㅋㅋ보상데이때 고기만 한번씩 먹는건 괜찮은거같아요..
    전 삼겹이지만 이왕이면 다른걸로..하하
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지존
  • 9년전-현재
  • 04.26 12:03
  • 아ㅜㅜㅜㅜㅜ진짜제가 1달내내먹고싶던게 쌀밥에 삼겹살 쌈싸서먹고 김치찌개나 된장찌개 한숟가락떡먹는거...ㅜㅜ
    비냉에다가 삼겹살싸먹는거ㅜㅜ부러워요ㅜㅜ흐잉
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