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  • 밤톨별똥
  • 초보2016.05.27 22:4623 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 1097kcal, 운동 624kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1097/ 883

624/ 147

성공
(264)

아침식사 : 438kcal (39.93%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
낫또 (1인분, 48g) 96kcal
브로콜리 (1접시, 70g) 22kcal

점심식사 : 243kcal (22.15%)
[포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 370g) 243kcal

저녁식사 : 416kcal (37.92%)
[동원] 쎈쿡발아현미밥 (1회분, 210g) 320kcal
낫또 (1인분, 48g) 96kcal

운동 : 624kcal
보통 걷기 (240분) 624kcal

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