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  • 작심한달노노
  • 입문2015.04.26 20:52264 조회0 좋아요
Q.몸무계변화가신기해요 왜이런거죠..?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
진짜단순한건데ㅜㅜ너무궁금해서요 3월초부터 지금 8주정도 헬스+식단조절운동해서 64키로에서 57키로까지 뺐는데요.. 4월부터는좀 가끔 주말마다 식단조절이고뭐고 먹고 이랬어요 근데 그럴때마다 궁금한게요, 이번주도 금요일아침에쟀을때 57.6정도에서 금요일밤~일요일점심 까지 엄청 먹구 일요일점심에 재보니 59.7 이더라구요 그러고 저녁7시쯤 운동전재보니 59.15였고 한시간반운동후 재보니 58.85에요..제가설마 2키로만큼을먹고싼건아닌거같은데 왜이렇게 엄청 늘었다줄었다 빠른시간안에 막 왜이런거에요..? 이게 유지되는??건가요 아님진짜찌고빠진건가요..?

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  • 작심한달노노
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댓글 (3)

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정석
  • 도전45kg
  • 04.27 12:20
  • 보통밥머꾸 바로제면 1키로정도 더나가요. 수분때문이기도하고... 내친구는 응가하면 1키로 빠진다는데.... 체지방 무게는 아니니 너무크게 예민해하지 않으셔도 될듯합니다. 중요한건 바디사이즈니깐요
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다신
  • jiro
  • 04.26 21:29
  • 또한 먹었기때문에 체중이 올라가는건 당연한 거에요. 소화가되면 빠지는것도 당연한거구요.
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다신
  • jiro
  • 04.26 21:28
  • 식사후 1시간정도 지나면 소화가 다 된 상태일꺼에요. 소화시킬때도 에너지가 소모되거든요. 그래서 체중에 변화가 있는거에요
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