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디룽디룽
초보
2016.05.27 12:36
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Q.
줄넘기 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기 다이어트 괜찮은가요? 단시간에 유산소운동 많이 하고 싶은데 생각나는게 줄넘기 뿐이라서요.. 가슴은 최대한 안빠졌으면 좋겠는데 욕심이겠죠ㅠㅠ
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초보
디룽디룽
05.27 14:07
지금 57정도에요! 가슴살 많이 빠지셨나요ㅠㅠ 되도록 하체만 빼고 싶어서요
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초보
규규갸갸걍
05.27 14:06
저 20살때 163에 57 찍고 2주동안 줄넘기 1시간 3000개씩 하고 저녁 안먹고 해서 2주에 5키로 뺏어용
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다신
가자!!55!
05.27 14:00
몸무게가 마니 난다면..
무리가 따를거 같아요
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