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  • 뀨렁
  • 초보2016.05.27 20:0799 조회0 좋아요
Q.운동량을 어떻게 할지 모르겟네요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일단 다신 트레이너 어플로 타바타운동이랑 전신감량, 취침전 스트레칭만 하는데 이것만 해도 정말 괜찮을까요....? 뭔가 불안하고 그러네요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 뀨렁
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헠 어떡하죠?
1 72 박하사탕q
다이어트는 성공했는데.. 일반식으로 돌아갈수가없어요..ㅠㅠ
6 229 예쁜옷입고싶다!

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다신
  • 가자!!55!
  • 05.27 21:34
  • 불안해 하지말고 도전해봐여..
    이런 저런방법을 연구하다가
    자기만의 운동을 찾을꺼예요...
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