view-top

  • 맹꽁이45
  • 초보2016.05.27 22:29122 조회0 좋아요
05월 27일 (음식 1175.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1175.3/ 1299

0/ 216

실패
(92)

아침식사 : 175kcal (14.89%)
김 (1회분,100g) 19kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

점심식사 : 532kcal (45.27%)
알탕 (1인분,400g) 376kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal

저녁식사 : 206kcal (17.55%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
볶은김치 (1소접시,94.5g) 110kcal
상추 (1회분,100g) 18kcal

간식 : 262kcal (22.29%)
[이디야] ICE 자몽 에이드 (1회,0ml) 86kcal
[할리스] 아이스 카페모카 (1레귤러,384ml) 176kcal

프사/닉네임 영역

  • 맹꽁이45
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동