view-top

  • lastdiet76
  • 지존2015.04.28 14:06227 조회0 좋아요
Q.폭식증이 생긴듯~어떡해요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
요즘 심한듯해요~
사이즈가 줄지않네요ㅠㅠ
다른부분 다 살 쪘지만 유독 배둘레가
키 160 에 몸무게 58 허리둘레 85 배힘빼고
상체운동은 꾸준히하고있는데~ 아무래도 포만감있게 먹어서 그런것같아서 식이 줄일려고하는데 쉽시않아요ㅠㅠ
밀가루는 안먹은지 좀 되는데 대신 탄수화물을 과다 섭취하는듯해요~과자도 밀가루 안들어간 씨리얼을 폭풍흡입하구요ㅠㅠ칼로리도 높아요
오늘은 제정신이 아니네요ㅡㅡ
일단 먹기시작하면 손이 멈추지가않아요
예전에는 그게 가능했는데 그날이라서 그런건지ㅠㅠ
몇일째 그러니 제자신이 한심해요ㅠㅠ
배가 부른데도 먹고있는 나자신을 보니 ㅡㅡ
다욧 넘 힘들어용 엉엉ㅠㅠ

프사/닉네임 영역

  • lastdiet76
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동