view-top
  • 짜장빼자
  • 초보2016.05.28 15:49118 조회0 좋아요
아침 등산,기본스쿼트 40개,와일드 스쿼트 40개,수지팔운동 15개씩 3세트, 스트레칭,허리 30개..등등 /낮 헬스장-러닝머신 /저녁 가양중학교 운동장 10바퀴 가끔씩 계족산!!!14km!!

계족산 가면 공기가 좋으다요!!!!!!

프사/닉네임 영역
  • 짜장빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

05월 28일 (음식 807kcal)
0 51 슬이♥
05월 28일 (음식 1406.8kcal, 운동 156kcal)
0 136 엘라로마

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동