- 또띠또띠
- 초보2016.05.29 14:05183 조회0 좋아요
Q.팔다리는 많이 사용할수록 굵어지나요 얇아지나요?
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저는 오른손잡이인데 왼쪽 팔뚝이 오른팔보다 훨씬 굵습니다. 사용을 많이 안해서 그런건가 싶은데, 사실 인바디를 하면 왼쪽 팔이 근육이 더 높게 나오는데요. 팔균형을 맞추기 위해서 근육이 더 많고 더 두꺼운 왼팔을 움직여줘야할지, 사용량은 많으나 근육량은 더 적고 얇은 오른팔을 움직여줘야할지... 정말 모르겠습니다. 왼쪽팔이 두껍다고 왼쪽팔만 운동하다 근육이 더 붙어서 더 두꺼워지는 건 아닌지...
생각해보면 다리도 많이 걷는다고 얇아지는 건 아닌데, 어떻게 해야할까요?
생각해보면 다리도 많이 걷는다고 얇아지는 건 아닌데, 어떻게 해야할까요?
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