- 이스핀
- 다신2016.05.29 21:3829 조회0 좋아요
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오늘은 좀 짜게 먹었더니 단게 땡기네요
오늘은 휴식 겸해서 천칼로리 내에서 일반식했어요
아침에 늦잠자서 쉐이크 반잔만 먹고 점심엔 멸치 국수 한그릇 안되게 먹었고 저녁엔 갈비탕 먹었어요 200g정도의 고기랑 국물만. 칼로리는 지켰지만 평소 피하던 국물음식을 평소보다 싱겁게 먹었다 해도 두끼 연속으로 먹어서 그런가 입이 짜고 단게 땡겨요
ㅇ<-< 저의 최대 적은 빵이 아니라 소금 인가봐요
얘가 군것질을 소집하네요
아침에 늦잠자서 쉐이크 반잔만 먹고 점심엔 멸치 국수 한그릇 안되게 먹었고 저녁엔 갈비탕 먹었어요 200g정도의 고기랑 국물만. 칼로리는 지켰지만 평소 피하던 국물음식을 평소보다 싱겁게 먹었다 해도 두끼 연속으로 먹어서 그런가 입이 짜고 단게 땡겨요
ㅇ<-< 저의 최대 적은 빵이 아니라 소금 인가봐요
얘가 군것질을 소집하네요
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