- 바부곰탱이
- 초보2016.05.30 20:4628 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 429kcal, 운동 231kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
429/ 1496
231/ 249
성공
(1050)
아침식사 : 180kcal (41.96%)
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 상추겉절이 (1인분, 50g) | 24kcal |
점심식사 : 124kcal (28.90%)
| 사과 부사 (1개, 100g) | 57kcal |
| 대추토마토 (5개, 100g) | 15kcal |
| 옐로파프리카 (1/2개, 33g) | 5kcal |
| 두부 (1회분, 60g) | 47kcal |
저녁식사 : 125kcal (29.14%)
| 삼육두유A (1팩, 190ml) | 125kcal |
운동 : 231kcal
| 만원전철타기(지하철타기) (40분) | 200kcal |
| 보통 걷기 (12분) | 31kcal |
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