- 잠팅잉
- 초보2016.05.30 09:5131 조회0 좋아요
05월 28일 (음식 1391.5kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1391.5/ 1110
0/ 185
실패
(465)
아침식사 : 437kcal (31.40%)
| 양조간장 (1큰술, 15g) | 9kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 955kcal (68.60%)
| 함박스테이크정식 (1접시,281.3g) | 493kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
| 맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
| 양고기 (1회분, 100g) | 144kcal |
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