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  • 쏨또소현
  • 초보2015.05.03 22:10193 조회1 좋아요
Q.식욕조절이안되요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살 뺀다고는 하는데 먹고싶은게 너무 많아서ㅜㅜ 식욕 조절하는법 좀 알려주세요

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  • 쏨또소현
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다신
  • 독한년45kg
  • 05.05 14:11
  • 양치!!일단추천드려요.건강상도 좋고요~처음부터 줄이면 뇌에서 이상신호보내요 그냥 하루하루먹고싶은거 먹는다~생각하시되 소량씩만 나눠서 매일먹는다~이런느낌으로 차차줄여나가보세요!!
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