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  • ㅛㅣㄴ
  • 초보2016.05.31 08:2537 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 1167kcal, 운동 228kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1167/ 1207

228/ 201

성공
(68)

아침식사 : 304kcal (26.05%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
쇠고기미역국 (1/2인분, 373g) 148kcal

점심식사 : 273kcal (23.39%)
짜장밥 (1/4인분, 112g) 175kcal
탕수육 (1/2회분, 50g) 98kcal

저녁식사 : 590kcal (50.56%)
김치볶음밥 (1인분, 400g) 590kcal

운동 : 228kcal
빠르게걷기 (60분) 228kcal

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