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정석
2015.05.04 20:02
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욕좀해주세요ㅠ 주말에 정신줄노음ㅠ
주말에 긱사에서나와서 집가서왕창쳐묵햇더니ㅠ
52kg 가되엇ㄷㄷㅠ 하...난미쳣엉
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지존
9년전-현재
05.04 21:49
파이팅!
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정석
go to 47
05.04 21:49
45키로만들기!
감사해요 고민들어주셔서ㅠ
님도성공하세요 화이팅!
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지존
9년전-현재
05.04 21:47
다이여신
안빼도 47이라하면 믿을것같은데요?ㅋㅋ남자들은 몸무게잘모르더라구요
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정석
go to 47
05.04 21:44
45키로만들기!
감사해요ㅠ남친제대가칠월인데 47되겟죠ㅠ?
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지존
9년전-현재
05.04 21:43
여름까지 많이 남았으니깐 밤에안먹고 운동해주면 빠지실거에요^^
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지존
9년전-현재
05.04 21:43
다이여신
저는 단기간에 많이빼긴했지만 제가 키가 작아서ㅋㅋ163밖에안되서요ㅋㅋ
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정석
go to 47
05.04 21:41
45키로만들기!
저보다날씬하실것같은데요ㅠㅠ 다이어트는진짜끝이없네요ㅜ
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지존
9년전-현재
05.04 21:39
다이여신
간식을 안드시는게 도움이될껄요?
드시더라도 과일위주나 급식맛없으면 라면먹거나 친구들이랑 배달시켜먹는것보다는 체중조절용 씨리얼 기숙사에사두고 저지방우유사서타먹고 저는 기숙사가서 맨날야식먹어서 살쪄서요 기숙사에 헬스장있으면 시간날때런닝뛰고 그러세요 저보다 마르셔서 딱히제가 추천할입장이아니에요ㅋㅋㅋ
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정석
go to 47
05.04 21:36
45키로만들기!
근데사람욕심이라는게 그냥47만됫으면해요 요즘은
근데제가기숙사를사는데 다이어트간식이나식사를 편의점이나마트가서사는데 추천좀부탁드릴게요
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지존
9년전-현재
05.04 21:35
다이여신
헛.....체지방이많으신거아니면 주변에서 말랐다고하는 몸무게아닌가요?
하긴...요새 하도마른사람이 많아서 항상말랐다가 찌면 스트레스받긴하겠네요ㅜㅜ
비키니입을때 군살만 없게 빼시고 너무급하게빼려하지마세요 몸무게가 키에비해 적게나갈수록 늦게빠지더라구요
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