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- 입문2016.05.30 19:1972 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 1947.8kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 493kcal (25.28%)
| 함박스테이크정식 (1접시,281.3g) | 493kcal |
점심식사 : 987kcal (50.69%)
제육
| 제육볶음 (1인분, 250g) | 464kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
| 도토리묵밥 (1인분, 300g) | 180kcal |
| 오렌지 (1/4개, 78g) | 22kcal |
저녁식사 : 296kcal (15.20%)
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
| 싹채소 들깨순 (1회분, 200g) | 14kcal |
| [굽네치킨] 고추바사삭 (1/4회, 25g) | 54kcal |
간식 : 172kcal (8.83%)
| [롯데제과] 초코파이 (1회분, 34g) | 150kcal |
| [펩시] 펩시콜라 (1/4컵, 50ml) | 22kcal |
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