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  • 딱꼼
  • 입문2016.05.31 04:5028 조회0 좋아요
05월 30일 (음식 376kcal, 운동 86kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 232kcal (61.70%)
[켈로그] 스페셜K (레드 베리) (1회, 31g) 110kcal
[서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 100ml) 35kcal
강정 보리강정 (1/4인분) 28kcal
땅콩샌드크래커 (1/4봉지, 12g) 59kcal

저녁식사 : 84kcal (22.34%)
콩콩볼 백년초 (1/4회분, 27g) 68kcal
[한성기업] 크래미 (1개,18g) 16kcal

간식 : 60kcal (15.96%)
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal

운동 : 86kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal
집안일 (10분) 40kcal
자동차 운전 (10분) 20kcal

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