view-top

  • 룐이
  • 초보2016.05.31 22:0728 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 1235kcal, 운동 700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1235/ 2227

700/ 371

성공
(1322)

아침식사 : 524kcal (42.43%)
찐고구마 (2개, 507g) 384kcal
[삼육] 삼육검은콩두유 (1팩, 195ml) 140kcal

점심식사 : 599kcal (48.50%)
안동찜닭 (1소접시, 160g) 256kcal
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
오이지무침 (1소접시, 58g) 30kcal

간식 : 112kcal (9.07%)
미왕쌀과자 (1봉지, 13g) 62kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) 50kcal

운동 : 700kcal
스피닝 (50분) 700kcal

프사/닉네임 영역

  • 룐이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동