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  • 몽실양
  • 초보2015.05.07 20:27277 조회0 좋아요
Q.운동 후, 저녁식단 괜찮나용?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
퇴근후, 스피닝 40분 하고나서 저녁을 먹어야하는데요

양상추.닭가슴살100그램.토마토1개.바나나1개

괜찮은가용? 너무 많은가요?ㅠㅠ

접시에 저렇게 담으니 너무 많은것 같기도해서..

알려주세요ㅜㅜ

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  • 몽실양
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댓글 (3)

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정석
  • 꼭뺀다살
  • 05.07 22:43
  • 아주좋네요..
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지존
  • 십키로빼고싶다
  • 05.07 20:34
  • 안많아요 좋네요 :)
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다신
  • 초록초록
  • 05.07 20:29
  • 안많은듯요~~
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