view-top
포이맘
정석
2015.05.08 14:14
131 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
첫끼부터 폭식ㅜㅜ
오늘부터 다시란말 .. 5분전 실패네요ㅜㅜ
첫끼를 거하게거하게 배터지게 고기로 헉ㅜㅜ
지금부터굶고 운동해야할까요ㅡㅡ
프사/닉네임 영역
포이맘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 한달동안 몸무게가 안줄어요ㅜㅜ
· 운동방법이 고민이네요ㅜㅜ
· 다시시작!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
간식,점심♥
0
159
휴가
다이어트4주차
0
79
포이맘
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
52가자
05.08 15:48
전아침에고기먹었어요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
운동해야지
05.08 14:50
저돈데ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
십키로빼고싶다
05.08 14:17
고기는단백질이라 괜찮을거에요 오히려 조금이라도 드셔야돼요 안드시면 몸이 음식안들어온다고 그전에 먹은거 전부 지방으로 축적시킨대요 건강하게 드시고 운동하세요 :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동