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  • akixe
  • 초보2016.06.01 06:5259 조회0 좋아요
05월 31일 (음식 889kcal, 운동 283kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

889/ 800

283/ 350

실패
(156)

아침식사 : 513kcal (57.71%)
쌀밥 (1인분,210g) 313kcal
당면 삶은것 (1/4밥공기, 45g) 56kcal
햄김치찌개 (1인분) 144kcal

점심식사 : 114kcal (12.82%)
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
햄김치찌개 (1/4인분) 36kcal

간식 : 262kcal (29.47%)
시모아 다크초콜릿82% (1회, 50g) 262kcal

운동 : 283kcal
종합 (50분) 283kcal

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