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  • jyeun
  • 입문2016.06.01 21:0922 조회0 좋아요
06월 01일 (음식 898kcal, 운동 613kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

898/ 1100

613/ 183

성공
(632)

아침식사 : 307kcal (34.19%)
사과 (1/2회분,100g) 28kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
스무디볼 (1회분,230g) 200kcal

점심식사 : 280kcal (31.18%)
모듬초밥 (5.0개, 150g) 280kcal

저녁식사 : 311kcal (34.63%)
비빔냉면 (1/2인분, 275g) 311kcal

운동 : 613kcal
보통 걷기 (60분) 193kcal
방송댄스 (60분) 420kcal

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