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  • jyeun
  • 입문2016.06.21 21:5133 조회0 좋아요
06월 21일 (음식 888kcal, 운동 223kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

888/ 1100

223/ 183

성공
(252)

아침식사 : 307kcal (34.57%)
사과 (1/2회분,100g) 28kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
스무디볼 (1회분,230g) 200kcal

점심식사 : 202kcal (22.75%)
쟁반막국수 (1/2인분, 123g) 202kcal

저녁식사 : 379kcal (42.68%)
매운갈비찜 (1/2인분, 0g) 379kcal

운동 : 223kcal
보통 걷기 (60분) 223kcal

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