view-top

  • 써니다해
  • 지존2016.06.01 09:411,234 조회0 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
30일동안 아침먹기 성공✌

장소가 바뀐게 흠이긴 하네요~비포는 우리집공주가 찍어줘서 방문앞인데 오늘 갑자기 혼자 찍어보려니 문밖에서 찍었네요~
노래하는일을 하다보니 새벽에 잠들어서 점심때쯤 되야일어나니 아침은 자동으로 건너뛰었었답니다
늦게일어나서 아점으로 아주 양껏먹는거죠~ㅎ
그리고 사실 늦게자니 야식도 많이하고~
살은점점 불어나고 그러니 무릅도아프고
아파서 정형외과 약먹으니 퉁퉁붓고 악순환이었죠~
그래서 다이어트를 시작하게 되었구요,
우연히 인스타그램에서 다신을 알게되었답니다~
처음엔 호기심반 기대반으로 다이어리를 쓰게되었고 그러면서 아침먹기도 도전하게 되었답니다~
솔직히 아침에 눈뜨기가 얼마나 힘든지ㅠㅠ~
먹는것도 처음엔 대충먹었는데 이젠 아침먹을려고 일어난답니다~
이도전 덕분에 좋은습관이 생겨서 다행이라고 생각해요~
체중 앞자리수가 5자가되는 그날까지 아침꼭꼭 챙겨먹고 다이어트 열심히 할거에요~계속 화이팅❣
아~~~뿌듯하여라~^^✌


프사/닉네임 영역

  • 써니다해
  • 다짐을 등록 하세요!

20161109 도전리스트 추가

써니다해님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (17)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • wonnimom
  • 06.02 08:30
  • 좋은 습관이 좋은 몸을 만드는듯해요~
    저도 몸이 건강해지는 좋은 습관 만들어보려구요~
  • 답글쓰기
정석
  • 54가야지
  • 06.02 07:38
  • 화이팅 아자아자!!
  • 답글쓰기
초보
  • 켄타롷ㅎㅎㅎ
  • 06.02 04:12
  • 배진짜많이들어가신거같아용
  • 답글쓰기
지존
  • 써니다해
  • 06.01 23:10
  • 동블리 네~꼭 도전해보세요~다이어트하는데 도움이 많이 될거에요~굿밤되세요~^^
  • 답글쓰기
초보
  • 동블리
  • 06.01 22:41
  • 아침먹기쉽지않던데ㅜ저도 도전해봐야겠어요
  • 답글쓰기
지존
  • 써니다해
  • 06.01 20:30
  • 순도르 감사합니다~더 노력해야겠죠~^^
  • 답글쓰기
입문
  • 순도르
  • 06.01 20:28
  • 부지런이만들어낸결과!!굳
  • 답글쓰기
지존
  • 써니다해
  • 06.01 20:17
  • 아가리어터 시작이 반이라고~일단 도전한번 해보세요~그럼 하게된답니다~화이팅입니다~❣
  • 답글쓰기
초보
  • 아가리어터
  • 06.01 14:08
  • 대단해요ㅠㅠㅠ 저는 아침밥보다는 잠을선택하는데...ㅠㅠ
  • 답글쓰기
지존
  • 써니다해
  • 06.01 11:08
  • 줄랴초이 아침도먹고~야식도끊고 다이어리쓰면서 식단조절도 같이했어요~^^
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동